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安明進氏、麻薬密売・使用で逮捕

韓国警察当局は8日、北朝鮮で製造された覚せい剤を韓国内で密売、自らも使用していたとして、北朝鮮の元工作員・安明進(アン・ミョンジン)容疑者を麻薬類管理法違反の疑いで逮捕した。安容疑者は北朝鮮の情報を集めるためにたびたび中国に出入りしていて、そこで北朝鮮製の覚せい剤を入手したという。安容疑者は拉致事件における重要な証言者として知られ、横田めぐみさん拉致事件では「金正日政治軍事大学で見かけたことがある」と証言し、拉致追及のきっかけとなった。そんな中、特定失踪者問題調査会は9日、1988年に漁に出たまま行方不明になった鳥取県米子市の矢倉富康さん(当時36)と、今年3月15日に北朝鮮の平壌で撮影された写真に映る男性が、同じ人物である可能性が極めて高いと公表した。調査会で写真を入手して専門家に確認したところ、多くの特徴が一致したという回答を得たという。


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避難生活4日目、豪雨被害の美里町

大雨による土砂崩れなどで住民が孤立していた熊本県美里町では、全員が救助されたものの、現在も100人を超える住民が避難所生活を余儀なくされている。避難所生活4日目の9日、一部の避難住民が一時帰宅した。一方、土砂崩れの現場では、9日も雨のなか復旧作業が行われていて、美里町では10日中には停電を解消したいとしている。美里町周辺では今月に入って、すでに600ミリを超える雨が降っていて、例年の7月分の降水量を大幅に超えている。気象台では、九州北部に10日夕方までに100ミリを超える激しい雨が降る恐れがあるとして、注意を呼びかけている。


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三浦和義被告、初公判で無罪主張

万引きしたとして窃盗罪に問われた三浦和義被告(59)の初公判が6日、横浜地裁小田原支部で開かれ、三浦被告は「記憶する限り、万引きは一切していない」と無罪を主張した。起訴状によると、三浦被告はコンビニエンスストアで健康食品6点、3600円相当をジャンパーの内側に隠して万引きしたという。三浦被告は30万円の罰金を納めて釈放されたが、その後、一度は従った罰金刑を不服として正式に裁判を開くように求めていた。6日の法廷で三浦被告は「当初やったと認めたのは、記憶にないことだが、たいした金額ではなく、払って穏便にすませようと思ったからだ」と主張した。

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仏大統領に右派のサルコジ氏

フランス大統領選挙の決選投票が6日に行われ、右派で与党のサルコジ氏が新大統領に選ばれた。サルコジ氏は53%を獲得、史上初の女性大統領を目指したロワイヤル氏の47%を大きく上回った。サルコジ氏の政治スタイルは“強硬派”として知られていて、その強引な政治手法には反発も多い。こうしたなか、サルコジ氏の掲げる政策に若者らが反発し、数百人が警官隊と衝突するなどの暴動が起きた。選挙当日に暴動が起きるのは極めて異例。


夏の参院選へ、与野党の攻防始まる

7月に行われる参議院選挙を前に、早くも組織選挙の攻防が始まっている。連休初日の先月28日、民主党の小沢代表は都内で開かれたメーデー中央大会に出席し、連合の組合員に支援を呼びかけた。また、鳩山幹事長も地元・北海道で“メーデーまわり”。連休最後の日曜日には、小沢・菅・鳩山の3氏が軽井沢に集まり、参院選の戦略を練った。先月の沖縄補選では、連合沖縄の会長を擁立したにもかかわらず、自民党の組織に力負けした民主党は、今回、自民党の支援組織の切り崩しを狙っている。一方の自民党は、組織を細分化して4人の候補を擁立。各組織の責任体制を明確にして票の掘り起こしを行うことで、民主党による切り崩しを防ごうとしている。


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市橋容疑者の新たな映像を公開

千葉県市川市でイギリス人の英会話講師、リンゼイ・アン・ホーカーさん(22)が殺害された事件で、7日、指名手配されている市橋達也容疑者(28)の新たな映像が公開された。市橋容疑者の自宅マンションのエレベーターに設置された防犯カメラがとらえたもので、警察は撮影日時を明らかにしていないが、「犯行の数日前」としている。事件から40日あまりが経過し、これまでに400件以上の情報提供があったが、市橋容疑者の足取りはつかめていない。


大関・栃東が引退を表明

3度の優勝経験を持つ大相撲の大関・栃東が7日午前に会見を行い、正式に引退を発表した。栃東は「若年性脳こうそく」を患っていて、3月場所中から体調がすぐれなかったという。会見で栃東は、「相撲をとる気力がなくなった。最後の相撲も頭痛がひどくて、頭に当たっていくのは怖かった」と語った。この「若年性脳こうそく」は現在、原因として糖尿・高血圧・喫煙・肥満などが考えられているが、はっきりとは解明されていない。栃東は今後、父親が親方をつとめる玉ノ井部屋を継ぎ、次なる“栃東”を育てたいという。
プルーンはバラ科のセイヨウスモモノ一種(乾果専用種)で、長寿地帯のコーサカス地方とカスピ海に近い西アジア地方が原産である。腐らせずに乾燥できるので干しスモモに用いられる。欧米ではミラクル(驚異の)フルーツ、ワンダー(不思議な)フルーツと呼んで活用し、アメリカの病院では妊婦にプルーンジュースを飲ませて便秘や貧血の予防に役立てている。


プルーンに含まれるビタミンAは多くの果実に比べ数倍、数十倍と多く、B1も小麦胚芽と並ぶほど多い。そのほかB2、ナイアシン、生長促進のパントテン酸、ピリドキシンなど、豊富なビタミン類をバランスよく含有している。また、重要な機能を持つミネラル類が多く、カリウムやリンをはじめ、血液を正常に保つ働きがあるカルシウム、鉄、マグネシウムなども豊富である。



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一番望ましいダイエットの過程は体重が増減しながら長期的に痩せていくということです。それほど食べていないのに痩せないということは消費するカロリーが少ないか基礎代謝量が落ちているのだと思います。

平均で一日の女性成人でも2000Kclは毎日消費しなければなりません。ちなみに成人の方が運動で例えば300kcal消費するのに散歩ですと110分程歩かなかればなりません。



プルーンは古くから貧血に効くことが知られており、アメリカで行った動物実験(1933年)でも既に、貧血を治すプルーンの能力は食品としてレバーについで高く、ホウレン草やキャベツよりも優れていることが報告されている。また、便秘に効くので、朝食にプルーンを食べる習慣は欧米人の生活の知恵とされる。悪性の便秘が治った例もあり、優れた自然の便秘薬といえるが、この効用については、カリフォルニア大学のエマーソンの研究によると、プルーンには水にもアルコールにも溶けやすい緩下作用のある物質が存在するからだと述べている。

健康食品のプルーンは、乾燥したプルーンのエキスをペースト状やゼリー状に食べやすく加工したものや、粒状タイプのものがある。
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